维生素a在体内具有多种重要功能

  维生素a在体内具有多种重要功能。  它对视网膜的功能起着重要的作用。  它对上皮组织的生长和分化显然是必需的。  也为骨生长,

6人浏览 2019-09-18 00:59

增肌锻炼必不可少的元素:维生素B2

  锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道,身体长肌肉要靠摄入蛋白质,但是如果光补蛋白,没有维生素B2,补再多蛋白也是白搭。

3人浏览 2019-09-18 00:15

有利于肌肉生长的几种维生素

  许多人都知道,身体长肌肉要靠蛋白质,蛋白质还是运动的主要燃料来源,但是肌肉并不是光靠多吃牛肉和鸡胸脯就能形成的。肌肉组织的生长

5人浏览 2019-09-18 00:03

维生素在肌肉中所扮演的角色

  维生素D  维生素D在免疫和肌肉功能中扮演非常重要的角色。有许多研究显示,维生素D是整体免疫系统功能中不可少的元素。研究已经显示

4人浏览 2019-09-18 00:18

健身和维生素!健身吃什么维生素?

  肌肉的生长过程包含了上百次不同的化学反应,你可能知道要生肌肉就要吃多点肉从中吸收蛋白质,但其实在这个化学过程中维生素也起着重要

5人浏览 2019-09-18 00:37